サウナとマインドフルネス⁉

【年末年始はリゾート大島キャンプ場でテントサウナ体験】

朝のサウナは贅沢な時間です！

テレビでもやっていたようですがサウナは「マインドフルネス」の状態になるようですね

「今」の時間を大事に過ごし、自己肯定感も上がるのに効果的とか

大自然のなかで素敵な時間をお過ごし下さい

貸し切りテントサウナ体験